Upplägg och innehåll


Utbildningens innehåll i fyra steg:

1. Coaching och coachande ledarskap

Vi lär dig alla verktyg du behöver inom coaching.
Teori varvas med praktiska övningar.

Innehåll:

  • Vad är coaching?
  • Coachprocessen
  • Frågeprinciper
  • Värden
  • Mål och visioner
  • Begränsande övertygelser
  • Att hantera hinder
  • Lösningsfokusering
  • Att ta fram resurser



2. Mental träning

I detta steg förmedlar vi kunskap och övningar i det kraftfulla verktyget mental träning.

 Innehåll:

  • Vad är mental träning?
  • Livsområden
  • Framgångsfaktorer
  • Självkänsla
  • Självförtroende
  • Mål och motivation
  • Målstyrning
  • Attityd och optimism
  • Mental tuffhet

 


 

 

3. Introduktion av programmet Självcoaching©

Här får du allt du behöver för att genomföra egen
Självcoaching och certifiering.

Innehåll:

  • Programmets syfte,
  • Upplägg och innehåll
  • Komma igång
  • Handledning
  • Adminkonto
  • Mätning av resultat
  • Statistik och uppföljning av grupper



4. Egen utvecklingsträning och certifiering

Här genomför du egen träning för din personliga framgång.
(Förstärk din utvecklingsträning med stöd av våra certifierade coacher)

Innehåll:

Självcoaching
 – egen coaching för utveckling av coachande ledarskap

 Mental träning
 – CD-skiva för egen mental styrketräning

 Läsning
 – Litteratur inom mental träning och coaching

 Certifiering
 – handledning av tre personer.


Tillbaka